rund um Garten und Küche
Obwohl die vegane Ernährung immer beliebter wird, ist es nicht immer einfach, genügend Nährstoffe zu sich zu nehmen. Zum Glück gibt es eine Vielzahl von veganen Superfoods, die nicht nur lecker sind, sondern auch vollgepackt mit wichtigen Nährstoffen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen eine …
Erfahren Sie, wie Sie den Übergang zu einer pflanzenbasierten Ernährung im Jahr 2024 erfolgreich gestalten können, während Sie gleichzeitig Ihre Gesundheit verbessern und den Planeten schonen.
Du möchtest dich vegetarisch ernähren und hast dich entschieden, auch den Schritt zum veganen Lebensstil zu wagen? Das ist fantastisch! In diesem Artikel werden wir dir einige hilfreiche Tipps geben,…
Eine pflanzenbasierte Ernährung kann die sportliche Leistung verbessern. Erfahre in diesem Artikel, wie eine ausgewogene Ernährung mit pflanzlichen Lebensmitteln zu einer optimierten Nährstoffversorgung und höheren Energielevels führen kann. Finde auch leckere Rezeptideen, um deine pflanzenbasierte Ernährung auf ein neues Level zu bringen und deine sportlichen Ziele zu erreichen. Komm mit auf eine Reise in die Welt des Fitnesstrainings!
Pflanzenbasierte Ernährung im Alltag bietet zahlreiche Vorteile. Erfahren Sie, wie Sie diese Art von Essen in Ihren Alltag integrieren können und entdecken Sie köstliche pflanzliche Rezepte. Tauchen Sie mit uns in die Welt der pflanzenbasierten Ernährung ein und öffnen Sie neue kulinarische Horizonte.
In diesem Artikel erfährst du Tipps für den erfolgreichen Übergang zu einer pflanzenbasierten Ernährung. Entdecke die gesundheitlichen Vorteile, schonende Umweltpraktiken und wie du wichtige Nährstoffe sicherstellst. Lerne, wie du Herausforderungen bewältigen und motiviert bleiben kannst. Probier auch leckere pflanzenbasierte Rezepte aus!
Welche veganen Snacks gibt es? Welche gesunden Möglichkeiten gibt es, zwischen den Hauptmalzeiten, einige Kalorien zu sich zu nehmen und so den Hunger zu unterdrücken. Es müssen nicht immer ausgefallene vegane Gerichte sein. Hier präsentiere ich dir einige der besten veganen Snacks. Geröstete Kichererbsen Die …
Heute präsentiere ich dir 10 toller vegane Backbücher. Es ist heute einfacher denn je, ohne tierische Produkte leckere salzige oder süsse Gerichte zu backen. Vegane Backbücher erleichtern dir das Leben und bringen dich auf neue Backideen. Viel Spass. In der Vergangenheit habe ich für dich …
Vegan abnehmen ist ein beliebtes Thema, das unbedingt mal genauer besprochen werden muss. Studien zufolge nimmt die Zahl der Übergewichtigen in Deutschland stetig zu. Tendenz weiter steigend. Demnach sind mittlerweile zwei von drei erwachsenen Männern und immerhin jede zweite erwachsene Frau übergewichtig. Ein Viertel der …
Die vegane Küche ist in den letzten Jahren in ihrer Popularität massiv gestiegen. Für die Liebhaber der veganen/pflanzenbasierten Ernährung und Lebensweise gibt es glücklicherweise sehr viele Filme, Fachliteratur und Kochbücher auf dem Markt. Jedoch, so wie die Popularität die veganen Lebensweise gestiegen ist, so hat …